On a diagnostiqué chez votre adolescente des troubles anxieux et un problème d’alcool. Vous vous remettez de votre choc et vous vous demandez comment cela a pu se produire dans votre famille.
Votre mari semble déprimé et il prend des somnifères tous les soirs. Vous craignez qu’il ne s’agisse d’un problème grave, mais vous avez trop peur de confronter la réalité.
Depuis le décès de votre mère, votre père est en deuil et semble de moins en moins capable de faire face à la réalité. Il a commencé à boire beaucoup. Vous êtes mal à l’aise à l’idée d’aborder le sujet avec lui et vous avez peur de la réaction de vos frères et soeurs et des autres membres de votre famille.
Vos proches ont peut-être des problèmes cooccurrents de toxicomanie et de santé mentale, également connus sous le nom de troubles concomitants.
Les effets des préjugés
Les effets des préjugés peuvent être encore plus douloureux et nuisibles pour les familles que le fait de savoir qu’un proche a des problèmes de toxicomanie et de santé mentale.
Par exemple, les préjugés peuvent vous conduire à cacher les problèmes de votre proche à votre famille, à vos amis et à votre communauté. Vous risquez de vous isoler et de rompre les liens avec des personnes qui pourraient vous offrir un soutien social important.
Lorsqu’une personne se fait rapidement soigner pour ses problèmes cooccurrents de santé mentale et de toxicomanie, ses chances de rétablissement augmentent de beaucoup. Cependant, les préjugés peuvent empêcher les familles de rechercher un traitement et un soutien pour leur proche et elles-memes.
Vous n’êtes pas seul
Il est facile de croire que vous et votre proche êtes seuls à lutter. En fait, les problèmes cooccurrents de santé mentale et de toxicomanie sont courants :
- Trente pour cent des personnes ayant reçu un diagnostic de problème de santé mentale auront un problème de toxicomanie à un moment donné.
- Parmi les personnes ayant un problème d’alcool, 37 pour cent auront un problème de santé mentale à un moment donné.
- Quant aux personnes ayant un problème de drogue autre que l’alcool, plus de la moitié (53 pour cent) auront un problème de santé mentale à un moment donné.
De nombreuses familles sont confrontées au stress et à la souffrance émotionnelle qu’entraîne l’effort de soutenir un être cher ayant des problèmes cooccurents. Vous n’êtes donc pas seul.
Vos réactions sont normales
« Mon réflexe immédiat, c’est la peur que cela se sache. Vous savez, la peur des réactions d’autrui… Vous craignez que les gens ne changent d’attitude à votre égard ou à l’égard de votre proche qui est malade. »
Si un membre de votre famille a des problèmes cooccurrents de toxicomanie et de santé mentale, c’est toute votre famille qui devient stressée. Il est normal de ressentir toute une gamme d’émotions difficiles, allant de la peur à la confusion, en passant par la colère et le sentiment d’impuissance.
Il est également normal d’avoir honte et d’avoir peur d’être jugé. Vous voudrez peut-être protéger votre proche des opinions préconçues et de la discrimination. Vous pouvez aussi avoir peur que cela ne ternisse la réputation de toute la famille et qu’on ne rejette la responsabilité des problèmes de votre proche sur vous. En tant que membre de la famille, vous subissez des « préjugés par association à votre famille ».